Μια αποξηραμένη φρουτοσαλάτα που δεν θα σας αφήσει γευστικά αδιάφορους. Νόστιμη μα συνάμα και υγιεινή, μιας και δεν υπέχει προσθήκη ζάχαρης, μόνο τα φυσικά σάκχαρα των φρούτων. Ιδανικό για όλες τις ώρες, μπορείτε να την συνοδεύετε με γιαούρτι, στα δημητριακά σας για πρωινό ή και μόνη της.

·         Χωρίς ζάχαρη

Σύνθεση: Μήλο – Αχλάδι – Ροδάκινο – Βερίκοκο

Ψημένο σε καυτό αέρα για λίγα λεπτά, και όλη η γεύση γεμίζει το στόμα, από θρεπτικής άποψης δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τα ωμά. Στάσου λοιπόν να δοκιμάσεις μύγδαλα από την Nutorious.

Σύνθεση: Αμύγδαλα χωρίς αλάτι

Όταν θες κάτι νόστιμο αλλά super θρεπτικό!

Χωρίς Ζάχαρη!!!

Δοκιμάστε το Χειροποίητο Άλειμμα Φυστίκι με χαρουπόμελο «Οι Γουμένισσες» σε σνακ, ως επάλειμμα σε ψωμί, με φρούτα και σε συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής, συνδυάζοντας τη φανταστική γεύση με όλα τα διατροφικά οφέλη του φυστικιού και του χαρουπιού .

Εξαιρετική Πραλίνα φυστικιού στην οποία δεν αντιστέκεσαι.  Άπλα τελειώνεις με τη μία όλο το βαζάκι! Με λεπτή γεύση φυστικιού για πολλές χρήσεις.

Εξαιρετική Σοκολατένια Πραλίνα φυστικιού χωρίς ζάχαρη  στην οποία δεν αντιστέκεσαι.  Άπλα τελειώνεις με τη μία όλο το βαζάκι! Με λεπτή γεύση φυστικιού για πολλές χρήσεις.

Μαρμελάδα Βερίκοκο!

Το Άλειμμα Φρούτου Βερίκοκο είναι ένα υπέροχα φρουτώδες και πλούσιο σε γεύση άλειμμα φρούτων. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης για να έχετε όλη τη νοστιμιά με χαμηλές θερμίδες.

Οι Γουµένισσες φτιάχνουν µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές όσα µας εµάθαν οι γιαγιάδες µας.

Διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Μαρμελάδα Φράουλα!

Το Άλειμμα Φρούτου Φράουλα είναι ένα υπέροχα φρουτώδες και πλούσιο σε γεύση άλειμμα φρούτων. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης για να έχετε όλη τη νοστιμιά με χαμηλές θερμίδες.

Οι Γουµένισσες φτιάχνουν µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές όσα µας εµάθαν οι γιαγιάδες µας.

Διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Μαρμελάδα  Ροδάκινο!

Το Άλειμμα Φρούτου  Ροδάκινο είναι ένα υπέροχα φρουτώδες και πλούσιο σε γεύση άλειμμα φρούτων. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης για να έχετε όλη τη νοστιμιά με χαμηλές θερμίδες.

Οι Γουµένισσες φτιάχνουν µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές όσα µας εµάθαν οι γιαγιάδες µας.

Διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Μαρμελάδα Ρόδι!

Το Άλειμμα Φρούτου  Ρόδι είναι ένα υπέροχα φρουτώδες και πλούσιο σε γεύση άλειμμα φρούτων. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης για να έχετε όλη τη νοστιμιά με χαμηλές θερμίδες.

Οι Γουµένισσες φτιάχνουν µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές όσα µας εµάθαν οι γιαγιάδες µας.

Διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Γεμάτο πρωτεΐνες και σίδηρο για όσους γυμνάζονται.

Τα ροδάκινα, εκτός από τη γλυκιά, δροσερή γεύση τους και το ευχάριστο άρωμα, έχουν και υψηλή διατροφική αξία. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες A, C, E, K και 6 βιταμίνες του συμπλέγματος B , μέταλλα όπως το κάλιο, ο σίδηρος, το μαγνήσιο, το μαγνήσιο, το μαγγάνιο, ιχνοστοιχεία και πλούσιο σε φυτικές ίνες. Το ροδάκινο περιέχει αρκετή βιταμίνη Α και β καροτένια. Σημαντική είναι και η περιεκτικότητα των ροδάκινων σε πολύτιμες ουσίες όπως τα φλαβονοειδή δηλαδή σε λουτείνη, ζεαξανθίνη και β-κρυπτοξανθίνη. Οι συγκεκριμένες ουσίες δρουν κατά της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες στον ανθρώπινο οργανισμό και τον προστατεύουν από την οξείδωση.

Ροδάκινο  (75%), Χυμός σταφυλιού, Χυμός λεμονιού.

Φέρνει την απόλαυση τόσο κοντά όσο τον Αδάμ στην Εύα!

Ένα μήλο την ημέρα κάνει πέρα… τη χοληστερίνη, την πίεση, την υπεργλυκαιμία, τις καρδιοπάθειες, την όρεξη, τον καρκίνο, τους ιούς. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή, πολυφαινόλες, φυτικές ίνες, Βιταμίνες της ομάδας Β, C, Α και β-καροτένιο, Ε και Κ.

Και αυτή η εξαιρετικά γευστική μαρμελάδα περιέχει αυτό το φρούτο τουλάχιστον σε ποσοστό 75% χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Σκεφτείτε τον συνδυασμό του μήλου με τα οφέλη της σταφίδας και το άρωμα της κανέλας,

Διατηρείται σε δροσερό και σκιερό μέρος. Μετά το άνοιγμα διατηρείται στο ψυγείο. Σερβίρεται σε γιαούρτι, παγωτό, τηγανίτες, φρυγανιές, ρυζογκοφρέτες κ.α.

Μήλο (70%), σταφίδες (5%), Χυμός σταφυλιού, Χυμός λεμονιού, Κανέλα

Η απόλυτη λύση για τέλεια σιλουέτα!!!

Τα δαμάσκηνα είναι χαμηλά σε θερμίδες και δεν περιέχουν καθόλου κορεσμένα λίπη, ιδανικά για δίαιτα μειωμένων θερμίδων. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες συμβάλλουν στη ρύθμιση της λειτουργίας του εντέρου . Έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες , βιταμίνη C , βιταμίνης Α και β–καροτενίου . Είναι πλούσια σε πολυφαινόλες και φλαβονοειδή όπως η λουτείνη, η κρυπτοξανθίνη και η ζεαξανθίνη, οι οποίες δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες συμβάλλοντας στην αντιγήρανση των κυττάρων. Είναι πλούσια σε κάλιο, φθόριο και σίδηρο. Αποτελούν πηγή του συμπλέγματος των βιταμινών Β και βιταμίνη Κ.

Διατηρείται σε δροσερό και σκιερό μέρος. Μετά το άνοιγμα διατηρείται στο ψυγείο. Σερβίρεται σε γιαούρτι, παγωτό, τηγανίτες, φρυγανιές, ρυζογκοφρέτες κ.α.