Γλυκό και υγιεινό σνακ, πολύ καλή εναλλακτική των ζαχαρωδών.

Προσθέστε τα στο γάλα, ή το γιαούρτι σας, με τα δημητριακά.

Δοκιμάστε τα με μέλι & καρύδια, ή με λιωμένη κουβερτούρα.

Απόλαυση χωρίς περιττές θερμίδες!

Συστατικά

Βιολογικά μήλα

Αποξηραμένη μπανάνα της εταιρείας Βιόδωρος Γαία, η οποία είναι ένα γλυκό, υγιεινό, εναλλακτικό σνακ με πολλά θρεπτικά συστατικά.

Αποτελεί πολύ καλή πηγή καλίου, ενέργειας, βιταμίνης Β6, βιταμίνης C, φυτικών ινών, και μικρής ποσότητας πρωτεΐνης.

Μπορεί να καταναλωθεί ως σνακ, αλλά και σε συνταγές ζαχαροπλαστικής, όπως σε κέικ φρούτων.

Πρόκειται για προϊόν πιστοποιημένης βιολογικής καλλιέργειας, όπου δεν έχει γίνει η χρήση φυτοφαρμάκων και χημικών λιπασμάτων κατά την καλλιέργειά τους.

 Δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη, κάτι που κάνει το προϊόν πιο υγιεινό.

   Η βιολογική σπιρουλίνα σε σκόνη προσφέρει ενέργεια, τόνωση, αντοχή, ταχύτερη ανάρρωση, και μπορεί να βοηθήσει στην αίσθηση κορεσμού και στη διατήρηση του σωματικού βάρους. 

Θεωρείται ιδανική για αθλητές και χορτοφάγους και για άτομα που πάσχουν από αναιμία ή εμφανίζουν έλλειψη θρεπτικών συστατικών και για όσους βρίσκονται σε δίαιτα.

Συστατικά: Σπιρουλίνα (Arthrospira platensis)

Οδηγίες Χρήσης

1-2 κουταλάκια του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό, χυμό, άπαχο γάλα ή προσθέστε την σε γιαούρτι. 

 Ένα υγιεινό, φυσικό και εύγευστο προϊόν που παράγεται από σταφύλια που αποξηραίνονται μόνον από τον ήλιο και μπορεί να καταναλωθεί ωμό ή να χρησιμοποιηθεί στο μαγείρεμα και στο ψήσιμο.

Βρίσκονται στην κορυφή των αντιοξειδωτικών τροφών ασκούν θετική επίδραση στις καρδιακές παθήσεις υποκινώντας τον οργανισμό να χρησιμοποιήσει την δική του χοληστερόλη, ενώ συνεισφέρουν και στη μείωση του κινδύνου του καρκίνου του όρθου.

Βοηθούν στη ρύθμιση της πίεσης αίματος καθώς επίσης και της χοληστερόλης, στη χωνευτική λειτουργία και στη μείωση της δυσκοιλιότητας και των αιμορροΐδων.

Καταπολεμούν τερηδόνα και ουλίτιδα επειδή καταστέλλουν την ανάπτυξη τους και εμποδίζουν  τη δημιουργία οδοντικής πλάκας.

Οι μαύρες σταφίδες καλλιεργούνται αποκλειστικά και μόνο στην Κόρινθο. Γι'αυτό και είναι γνωστή αυτή η ποικιλία παγκοσμίως ως Κοριανθιακή σταφίδα ή Currants. 

Οι μαύρες σταφίδες είναι απλά το τελικό προϊόν που προκύπτει από την αποξήρανση μαύρου σταφυλιού (με κουκούτσι) στον ήλιο.

Είναι άριστη πηγή Καλίου, που έχει αποδειχθεί ως ένα από τα στοιχεία που μειώνει την κατακράτηση υγρών.

 Στη σταφίδα αφθονούν οι φυτικές ίνες, οι οποίες δρουν κατά της δυσκοιλιότητας. 

Οι μαύρες σταφίδες περιέχουν φρουκτόζη και γλυκόζη σε συμπυκνωμένη, αφυδατωμένη μορφή και δίνουν άμεση ενέργεια και τόνωση.

Είναι πλούσιες σε σίδηρο, απλούς υδατάνθρακες, θερμίδες και βιταμίνη C (τα 100gr περιέχουν 300mg C).

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε σίδηρο βοηθάει στην αναιμία.

Στην κατηγορία των ξηρών καρπών από τα πλέον θρεπτικά και υγιεινά προϊόντα είναι οι ηλιόσποροι.

Αυτό οφείλεται στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά οξέα.

Από τα συνολικά τους λιπαρά περίπου το 70% είναι πολυακόρεστα, το 20% μονοακόρεστα και μόνο το 10% είναι κορεσμένα.

Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα είναι ευεργετικά για τον ανθρώπινο οργανισμό και θεωρούνται απαραίτητα για τη σωστή διατροφή.

Είναι πλούσια σε πρωτείνες και φυτικές ίνες.

Μια χούφτα ηλιόσπορων αποδίδει 85 θερμίδες (kcal).

Ο χρυσός λιναρόσπορος της εταιρείας Βιόδωρος Γαία αποτελεί πηγή πρωτεϊνών και μετάλλων όπως το μαγγάνιο, η θειαμίνη και το μαγνήσιο.

Είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες ίνες, διαλυτές και αδιάλυτες, φυτοχημικά, συμπεριλαμβανομένων πολλών ισχυρών αντιοξειδωτικών, όπως τις λιγνάνες, καθώς ο λιναρόσπορος είναι μια από τις καλύτερες πηγές λιγνανών.

Ο κουρκουμάς ή κιτρινόριζα ή χρυσόριζα, είναι καρύκευμα.

Είναι η αστραφτερή κίτρινη σκόνη που προέρχεται από το θρυμματισμό του ξερού κοτσανιού του φυτού curcuma longa – τροπικός πολυετής θάμνος που ανήκει στην οικογένεια της πιπερόριζας και τον συναντάμε κυρίως στην Ινδία και την Ινδονησία.

Χρήση: Η γεύση του κουρκουμά ταιριάζει καταπληκτικά στα ζυμαρικά ή το ρύζι, στο μπριάμ ή στα ψητά λαχανικά και πατάτες.

Επίσης, η καύση κουρκουμά απομακρύνει τα κουνούπια.

Η χρήση του δε συνίσταται στις εγκύους.

Η χλωρέλλα αποτελεί εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικής χλωροφύλλης.

Επίσης περιέχε όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζονται για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, ανόργανα άλατα (σίδηρος) και βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6, Ε.

Η βιολογική χλωρέλλα σε σκόνη Βιο-Αγρός βοηθά την αποτοξίνωση του σώματος και απομακρύνει τα βαρέα μέταλλα και τις τοξίνες. Επίσης τονώνει αφού έχει την ιδιότητα να αυξάνει την οξυγόνωση του αίματος.

Συστατικά: Χλωρέλλα (Chlorella Vulgaris).

Οδηγίες Χρήσης: Διαλύστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού ημερησίως σε ένα ποτήρι νερό, χυμό ή smoothies.

Τραγανές μπάλες καλαμποκιού με μέλι.

Πλούσιο σε ενέργεια και φυτικές ίνες θα σας χαρίσει ένα  δυνατό ξεκίνημα της ημέρας, για μικρούς και μεγάλους.

Τραγανές μπάλες καλαμποκιού με μέλι και κακάο.

Πλούσιο σε ενέργεια και φυτικές ίνες θα σας χαρίσει ένα  δυνατό ξεκίνημα της ημέρας, για μικρούς και μεγάλους.

Τραγανές μπάλες καλαμποκιού με κάκαο.

Πλούσιο σε ενέργεια και φυτικές ίνες θα σας χαρίσει ένα  δυνατό ξεκίνημα της ημέρας, για μικρούς και μεγάλους.