Το φαγόπυρο επομένως είναι ένα superfood που θα μας δώσει ενέργεια, θα μας χορτάσει και θα ενεργοποιήσει το μεταβολισμό μας. Αξίζει να το δοκιμάσουμε και γιατί όχι να το εντάξουμε στη δίαιτά μας.

Διατροφική Αξία ανά 100g

Ενέργεια:1476 kJ / 349 kcal

Λιπαρά:4.1g

Kορεσμένα:0.9g

Υδατάνθρακες:57.2g

Σάκχαρα:1.51g

Εδώδιμες Ίνες:6.2g

Πρωτεΐνες:17.8g

Αλάτι:0.001g

Tο Tαχίνι Ολικής Αλέσεως

Η σούπερ τροφή ένα απόλυτα φυσικό προϊόν!

~Προλαμβάνει την οστεοπόρωση καθώς είναι πλούσιο σε ασβέστιο

~Περιέχει κάλιο και ψευδάργυρο που βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικου

~Περιέχει μαγγανιο και σελήνιο όπου βοηθούν στην αντιοξειδωτικη δράση

~Περιέχει σίδηρο όπου τονώνει τον οργανισμό και Καταπολεμά την αναιμία καθώς και χαλκό που βοηθά στην ενίσχυση των αρθρώσεων

~Περιέχει υδατάνθρακες που βοηθούν το γαστρεντερικο σύστημα

~Περιέχει Ω6 λιπαρά που μειώνουν τη χοληστερόλη καθώς και βιταμίνη Ε που Προλαμβάνει τη γήρανση!!

Συστατικά: σουσάμι ολικής αλέσεως, κακάο και μέλια.

Χωρίς ζάχαρη, αλάτι, φοινικέλαιο και συντηρητικά

Χειροποίητο άλειμμα από βιολογικά φρούτα υπό μετατροπή, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, δεν περιέχει πηκτίνη, συντηρητικά ή άλλα πρόσθετα.

100% από φρούτα και χυμούς φρούτων.

Ιδανικό συνοδευτικό για πρωινό σε ψωμί, στο γιαούρτι με ξυρούς καρπούς, σαν γέμιση σε κρουασάν, σε παγωτό, κέικ, τυριά.

Παρασκευάζεται από 75γρ. φρούτων ανά 100γρ. προϊόντος.

Συστατικά: αρώνια, κεράσι, συμπυκνωμένος χυμός σταφυλιού – μήλου, χυμός λεμονιού.

Η κινόα (quinoa) περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη (13%) από οποιοδήποτε άλλο δημητριακό, δεν περιέχει γλουτένη και είναι πολύ πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες συμπλέγματος β, κάλιο, ψευδάργυρο, Ω3 λιπαράίναι καλή πηγή φωσφόρου και έχει πολύ μαγνήσιο και σίδηρο.

Η διατροφική αξία του φυτού και των σπόρων κινόα από πρωτεϊνική άποψη πλησιάζει του κόκκινου κρέατος και των γαλακτοκομικών, με πολύ χαμηλότερα λιπαρά από αυτές τις τροφές και περισσότερες πολύτιμες φυτικές ίνες.

Διατροφική Αξία ανά 100g

100% βιολογικό κινόα

Ενέργεια:1645 kJ / 392 kcal

Λιπαρά:6.9g

Kορεσμένα:1.2g

Υδατάνθρακες:63.9g

Σάκχαρα:1.5g

Εδώδιμες Ίνες:3.5g

Πρωτεΐνες:16.2g

Αλάτι:0.05g 

Χειροποίητο άλειμμα, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, δεν περιέχει πηκτίνη, συντηρητικά ή άλλα πρόσθετα.

100% από φρούτα και χυμούς φρούτων.

Ιδανικό συνοδευτικό για πρωινό σε ψωμί, στο γιαούρτι με ξυρούς καρπούς, σαν γέμιση σε κρουασάν, σε παγωτό, κέικ, τυριά.

Παρασκευάζεται από 75γρ. φρούτων ανά 100γρ. προϊόντος.

Συστατικά: Δαμάσκηνο, συμπυκνωμένος χυμός σταφυλιού – μήλου, χυμός λεμονιού.

Καθ.βάρος 240γρ

Οι Βιολογικές  Νιφάδες Βρώμης  ολικής άλεσης αποτελούν μια εξαιρετική διατροφική επιλογή για όλες τις ώρες της ημέρας.

Οι Νιφάδες Βρώμης EAT FREE είναι κατάλληλες για δίαιτα ελεύθερης γλουτένης, ενδείκνυται για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη αλλά και για όσους θέλουν να ανακαλύψουν ένα νέο τρόπο διατροφής. Η κατανάλωση τροφίμων χωρίς γλουτένη μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να αποφύγετε ενοχλητικά φουσκώματα. Ξεκινήσετε την ημέρας σας με νιφάδες βρώμης EAT FREE, για ένα νόστιμο πρωινό χωρίς γλουτένη.

Διατροφική Αξία ανά 100g

Ενέργεια:1530 kJ / 365 kcal

Λιπαρά:6.9g

Kορεσμένα:1.2g

Υδατάνθρακες:56g

Σάκχαρα:1.3g

Εδώδιμες Ίνες:11g

Πρωτεΐνες:14g

Αλάτι:0.0g

Χειροποίητο άλειμμα, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, δεν περιέχει πηκτίνη, συντηρητικά ή άλλα πρόσθετα.

100% από φρούτα και χυμούς φρούτων.

Ιδανικό συνοδευτικό για πρωινό σε ψωμί, στο γιαούρτι με ξυρούς καρπούς, σαν γέμιση σε κρουασάν, σε παγωτό, κέικ, τυριά.

Παρασκευάζεται από 75γρ. φρούτων ανά 100γρ. προϊόντος.

Συστατικά: σύκο, συμπυκνωμένος χυμός σταφυλιού – μήλου, χυμός λεμονιού.

Καθ.βάρος 240γρ

Μαρμελάδα Βερίκοκο!

Το Άλειμμα Φρούτου Βερίκοκο είναι ένα υπέροχα φρουτώδες και πλούσιο σε γεύση άλειμμα φρούτων. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης για να έχετε όλη τη νοστιμιά με χαμηλές θερμίδες.

Οι Γουµένισσες φτιάχνουν µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές όσα µας εµάθαν οι γιαγιάδες µας.

Διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Μαρμελάδα Φράουλα!

Το Άλειμμα Φρούτου Φράουλα είναι ένα υπέροχα φρουτώδες και πλούσιο σε γεύση άλειμμα φρούτων. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης για να έχετε όλη τη νοστιμιά με χαμηλές θερμίδες.

Οι Γουµένισσες φτιάχνουν µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές όσα µας εµάθαν οι γιαγιάδες µας.

Διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Μαρμελάδα  Ροδάκινο!

Το Άλειμμα Φρούτου  Ροδάκινο είναι ένα υπέροχα φρουτώδες και πλούσιο σε γεύση άλειμμα φρούτων. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης για να έχετε όλη τη νοστιμιά με χαμηλές θερμίδες.

Οι Γουµένισσες φτιάχνουν µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές όσα µας εµάθαν οι γιαγιάδες µας.

Διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Μαρμελάδα Ρόδι!

Το Άλειμμα Φρούτου  Ρόδι είναι ένα υπέροχα φρουτώδες και πλούσιο σε γεύση άλειμμα φρούτων. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης για να έχετε όλη τη νοστιμιά με χαμηλές θερμίδες.

Οι Γουµένισσες φτιάχνουν µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές όσα µας εµάθαν οι γιαγιάδες µας.

Διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Η εξαιρετική λευκή κρέμα της Lenas Gourmet με 30% ελληνικό φιστίκι χωρίς ζάχαρη.

Δυνατό άρωμα, εξαιρετική υφή και τέλεια επίγευση φιστικιού, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη χωρίς προσθήκη ζάχαρης.

 Χρησιμοποιείται ως: άλειμμα, γέμιση, επικάλυψη, topping σε παγωτό, επίστρωση τούρτας.