Για όσους δεν μπορούν να εγκαταλείψουν τα παραδοσιακά ζυμαρικά, εδώ είναι η πρωτεϊνική εκδοχή τους με μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων.

Για όσους δεν μπορούν να εγκαταλείψουν τα παραδοσιακά ζυμαρικά, εδώ είναι η πρωτεϊνική εκδοχή τους με μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων

Μια δίαιτα που βασίζεται σε υψηλή πρόσληψη πρωτεϊνών και χαμηλή ποσότητα υδατανθράκων είναι το πρώτο βήμα για την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών.

Μαγειρέψτε σε βραστό νερό για 7-13 λεπτά.

Συστατικα:

Πρωτεΐνη ΣΙΤΑΡΟΥ, ασπράδι αυγού, πρωτεΐνη ορού γάλακτος (γάλα), πρωτεΐνη μπιζελιού, ίνες σίτου, αλεύρι σίτου, ίνες ακακίας, σταθεροποιητές: κόμμι γκουάρ e412, psyllium.

Για όσους δεν μπορούν να εγκαταλείψουν τα παραδοσιακά ζυμαρικά, εδώ είναι η πρωτεϊνική εκδοχή τους με μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων.

Για όσους δεν μπορούν να εγκαταλείψουν τα παραδοσιακά ζυμαρικά, εδώ είναι η πρωτεϊνική εκδοχή τους με μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων

Μια δίαιτα που βασίζεται σε υψηλή πρόσληψη πρωτεϊνών και χαμηλή ποσότητα υδατανθράκων είναι το πρώτο βήμα για την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών.

Μαγειρέψτε σε βραστό νερό για 7-13 λεπτά.

Συστατικα:

Πρωτεΐνη ΣΙΤΑΡΟΥ, ασπράδι αυγού, πρωτεΐνη ορού γάλακτος (γάλα), πρωτεΐνη μπιζελιού, ίνες σίτου, αλεύρι σίτου, ίνες ακακίας, σταθεροποιητές: κόμμι γκουάρ e412, psyllium.

Για όσους δεν μπορούν να εγκαταλείψουν τα παραδοσιακά ζυμαρικά, εδώ θα βρείτε την εκδοχή τους με μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων και πλούσιες σε φυτικές ίνες.

Όλη η ιταλική γεύση στο πιάτο σας, αλλά με λιγότερους υδατάνθρακες και περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνες.

Ιδανικό για όσους έχουν χαμηλό υπογλυκαιμικό δείκτη στη διατροφή τους.

Βασίζεται σε υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών και χαμηλή ποσότητα υδατανθράκων είναι το δεύτερό βήμα της δίαιτας και ο στόχος αυτής της φάσης είναι η επίτευξη αργής απώλειας βάρους και η διατήρηση του επιθυμητού βάρους, αποφεύγοντας τη συσσώρευση νέων κιλών.

Μαγειρέψτε σε βραστό νερό για μέχρι 10 λεπτά.

Συστατικα:

Πρωτεΐνη σίτου (ΓΛΟΥΤΕΝΗ), πρωτεΐνη μπιζελιού, αλεύρι σίτου, ασπράδι αυγού, ίνες σίτου, ίνες ακακίας, σταθεροποιητές: κόμμι γκουάρ, ψύλλιο

Οι γλυκές προτάσεις της Mix είναι η πλέον έξυπνη ιδέα και καινοτόμος λύση για τους λάτρεις των γλυκών απολαύσεων και όχι μόνο!

• Χωρίς ζάχαρη, χωρίς θερμίδες, χωρίς συντηρητικά

• Ιδανικό για: διαβητικούς, Vegan, άτομα που ακολουθούν ειδική διατροφή φτωχή σε υδατάνθρακες και για όλους τους τύπους δίαιτας

Διαλύστε το περιεχόμενο του φακέλου σε 1,5-2 λίτρα νερό, μεταλλικό ή ανθρακούχο. Εναλλακτικά απολαύστε το στο τσάι, στο γιαούρτι, στο γάλα, στο ποτό λαχανικών, στο smoothie ή στο επιδόρπιο της αρεσκείας σας.

Η εύκολη διάλυση των Mix μας επιτρέπει να ετοιμάζουμε πολλά επιδόρπια όπως ζελέ, μιλκσέικ, μαρμελάδες, σιρόπια κλπ. Τα Mix δίνουν μια απίστευτη γεύση στα κέικ, στα μπισκότα, στα cupcakes, στα κοκτέιλ, αλλά και σε πολλές συνταγές!

Οι γλυκές προτάσεις της Mix είναι η πλέον έξυπνη ιδέα και καινοτόμος λύση για τους λάτρεις των γλυκών απολαύσεων και όχι μόνο!

• Χωρίς ζάχαρη, χωρίς θερμίδες, χωρίς συντηρητικά

• Ιδανικό για: διαβητικούς, Vegan, άτομα που ακολουθούν ειδική διατροφή φτωχή σε υδατάνθρακες και για όλους τους τύπους δίαιτας

Διαλύστε το περιεχόμενο του φακέλου σε 1,5-2 λίτρα νερό, μεταλλικό ή ανθρακούχο. Εναλλακτικά απολαύστε το στο τσάι, στο γιαούρτι, στο γάλα, στο ποτό λαχανικών, στο smoothie ή στο επιδόρπιο της αρεσκείας σας.

Η εύκολη διάλυση των Mix μας επιτρέπει να ετοιμάζουμε πολλά επιδόρπια όπως ζελέ, μιλκσέικ, μαρμελάδες, σιρόπια κλπ. Τα Mix δίνουν μια απίστευτη γεύση στα κέικ, στα μπισκότα, στα cupcakes, στα κοκτέιλ, αλλά και σε πολλές συνταγές!

Οι γλυκές προτάσεις της Mix είναι η πλέον έξυπνη ιδέα και καινοτόμος λύση για τους λάτρεις των γλυκών απολαύσεων και όχι μόνο!

• Χωρίς ζάχαρη, χωρίς θερμίδες, χωρίς συντηρητικά

• Ιδανικό για: διαβητικούς, Vegan, άτομα που ακολουθούν ειδική διατροφή φτωχή σε υδατάνθρακες και για όλους τους τύπους δίαιτας

Διαλύστε το περιεχόμενο του φακέλου σε 1,5-2 λίτρα νερό, μεταλλικό ή ανθρακούχο. Εναλλακτικά απολαύστε το στο τσάι, στο γιαούρτι, στο γάλα, στο ποτό λαχανικών, στο smoothie ή στο επιδόρπιο της αρεσκείας σας.

Η εύκολη διάλυση των Mix μας επιτρέπει να ετοιμάζουμε πολλά επιδόρπια όπως ζελέ, μιλκσέικ, μαρμελάδες, σιρόπια κλπ. Τα Mix δίνουν μια απίστευτη γεύση στα κέικ, στα μπισκότα, στα cupcakes, στα κοκτέιλ, αλλά και σε πολλές συνταγές!

Οι γλυκές προτάσεις της Mix είναι η πλέον έξυπνη ιδέα και καινοτόμος λύση για τους λάτρεις των γλυκών απολαύσεων και όχι μόνο!

• Χωρίς ζάχαρη, χωρίς θερμίδες, χωρίς συντηρητικά

• Ιδανικό για: διαβητικούς, Vegan, άτομα που ακολουθούν ειδική διατροφή φτωχή σε υδατάνθρακες και για όλους τους τύπους δίαιτας

Διαλύστε το περιεχόμενο του φακέλου σε 1,5-2 λίτρα νερό, μεταλλικό ή ανθρακούχο. Εναλλακτικά απολαύστε το στο τσάι, στο γιαούρτι, στο γάλα, στο ποτό λαχανικών, στο smoothie ή στο επιδόρπιο της αρεσκείας σας.

Η εύκολη διάλυση των Mix μας επιτρέπει να ετοιμάζουμε πολλά επιδόρπια όπως ζελέ, μιλκσέικ, μαρμελάδες, σιρόπια κλπ. Τα Mix δίνουν μια απίστευτη γεύση στα κέικ, στα μπισκότα, στα cupcakes, στα κοκτέιλ, αλλά και σε πολλές συνταγές!

Διατροφική σκόνη πουτίγκας - βανίλια  με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες!

Χωρίς:

• Υδατάνθρακες
• Ζάχαρη
• Γλουτενη
• Σόγια
• Λακτόζη

Συστατικά : Κακάο (20-22% περιεκτικότητα σε λίπος), αλεύρι konjac.

Ιδανικό για: Διαβητικούς, απώλεια βάρους, αθλητές, αλλεργικούς σε γλουτένη, σόγια και λακτόζη, διατροφή κετο, παλαιό δίαιτα. 1 σακούλα από σκόνη πουτίγκας περιέχει 4 μερίδες πουτίγκα.

Αναμίξετε τα περιεχόμενα της σκόνης με γλυκαντικό (ανάλογα με το γούστο 4-5 κουταλιές ερυθριτόλη, στέβια)

Ανακατεύοντας συνεχώς, προσθέστε, 500ml άπαχο γάλα (1,5% λιπαρά).

Αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά ενώ αναδεύεται συνεχώς, μέχρι να πήξει.

Μεταφέρεται  την έτοιμη πουτίγκα σε 4 μικρά μπολάκια και πλύνετε καλά το σκεύος.

Διατροφική σκόνη πουτίγκας - βανίλια  με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες!

Χωρίς:

• Υδατάνθρακες
• Ζάχαρη
• Γλουτενη
• Σόγια
• Λακτόζη

Συστατικά : Αλεύρι konjac, σκόνη κρόκου αυγού, βανίλια Bourbon, Β καροτίνη.

Ιδανικό για: Διαβητικούς, απώλεια βάρους, αθλητές, αλλεργικούς σε γλουτένη, σόγια και λακτόζη, διατροφή κετο, παλαιό δίαιτα. 1 σακούλα από σκόνη πουτίγκας περιέχει 4 μερίδες πουτίγκα.

Αναμίξετε τα περιεχόμενα της σκόνης με γλυκαντικό (ανάλογα με το γούστο 4-5 κουταλιές ερυθριτόλη, στέβια)

Ανακατεύοντας συνεχώς, προσθέστε, 500ml άπαχο γάλα (1,5% λιπαρά).

Αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά ενώ αναδεύεται συνεχώς, μέχρι να πήξει.

Μεταφέρεται  την έτοιμη πουτίγκα σε 4 μικρά μπολάκια και πλύνετε καλά το σκεύος.

Διατροφική σκόνη πουτίγκας - κακάο & μέντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες!

Χωρίς:

• Υδατάνθρακες
• Ζάχαρη
• Γλουτενη
• Σόγια
• Λακτόζη

Συστατικά : Κακάο (20-22% περιεκτικότητα σε λίπος), αλεύρι konjac, μινθόλη.

Ιδανικό για: Διαβητικούς, απώλεια βάρους, αθλητές, αλλεργικούς σε γλουτένη, σόγια και λακτόζη, διατροφή κετο, παλαιό δίαιτα. 1 σακούλα από σκόνη πουτίγκας περιέχει 4 μερίδες πουτίγκα.

Αναμίξετε τα περιεχόμενα της σκόνης με γλυκαντικό (ανάλογα με το γούστο 4-5 κουταλιές ερυθριτόλη, στέβια)

Ανακατεύοντας συνεχώς, προσθέστε, 500ml άπαχο γάλα (1,5% λιπαρά).

Αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά ενώ αναδεύεται συνεχώς, μέχρι να πήξει.

Μεταφέρεται  την έτοιμη πουτίγκα σε 4 μικρά μπολάκια και πλύνετε καλά το σκεύος.

Μπάρα πρωτεΐνης για να καλύψει την ανάγκη του οργανισμού σου πριν αλλά και μετά την προπόνηση.

Η πρωτεΐνη βοηθά στην αναδόμηση των μυϊκών ιστών και μας δίνει την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ανταπεξέλθουμε σε ένα απαιτητικό πρόγραμμα.

Ενδιάμεσο σνάκ πλούσιο σε φυτικές ίνες.

Vegan, χωρίς γλουτένη, συντηρητικά, χρωστικές, ζάχαρη και πρόσθετα σε υπέροχη γεύση που συναρπάζει.

Συστατικά

Βασιλικός χουρμάς, Ελληνικό αμύγδαλο φυρανιά, φιστίκι αράπικο, νιφάδες βρώμης χωρίς γλουτένη, φυτική πρωτεΐνη αρακά – φουντούκι, φυτικές ίνες βρώμης χωρίς γλουτένη.

Απολαυστική μπάρα μήλο με κανέλα Κευλάνης , αρωματισμένη με γαρύφαλλο για να σου θυμίζει το πρώτο αεράκι της άνοιξης.

Πλούσιο σε φυτικές ίνες σνακ ιδανικό για όλες τις ώρες.

Vegan, χωρίς γλουτένη, χωρίς συντηρητικά , χωρίς ζάχαρη και πρόσθετα.

Συστατικά

Βασιλικός χουρμάς, Αμύγδαλα, Καρύδια, Βρώμη χωρίς γλουτένη , Αποξηραμένο Μήλο, Φυτικές ίνες βρώμης γαρύφαλλο , κανέλλα Κευλάνης