Ο καλύτερος τρόπος για να καταναλώσετε το λιναρόσπορο και να προσλάβετε όλα τα θρεπτικά συστατικά του είναι να τον λιώσετε στο μπλέντερ είτε να τον μουλιάσετε. Ύστερα, μπορείτε να τον προσθέσετε στα δημητριακά, στο γιαούρτι σας, σε smoothies, είτε να αντικαταστήσετε μέρος από το αλεύρι που χρησιμοποιείτε με αυτόν.

Διατροφική Αξία ανά 100g

Ενέργεια:2234 kJ / 534 kcal

Λιπαρά:42.2g

Kορεσμένα:4.0g

Υδατάνθρακες:28.9g

Σάκχαρα:1.55g

Εδώδιμες Ίνες:27.3g

Πρωτεΐνες:18.3g

Αλάτι:0.08g

Ο ηλιόσπορος είναι ο αποξηραμένος καρπός του ηλίανθου, είναι εύγευστος και πολλαπλά θρεπτικός. Μπορεί να καταναλωθεί στο μούσλι, στη σαλάτα, στο σπιτικό ψωμί, ακόμα και σκέτος σαν σνακ.

Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά οξέα, πρωτείνες και φυτικές ίνες.

Ηλιόσπορος ψίχα*

Διατροφική Αξία ανά 100g

Ενέργεια:2677 kJ / 550 kcal

Λιπαρά:42.5g

Kορεσμένα:3.6g

Υδατάνθρακες:24.9g

Σάκχαρα:2.7g

Εδώδιμες Ίνες:9.0g

Πρωτεΐνες:26.2g

Αλάτι:0.001g

Βιολογική Κανέλα Κεϋλάνης σκόνη Βιοαγρός. Με υπέροχη μυρωδία, γεύση και εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες.

Η κανέλα κεϋλάνης, μειώνει το αίσθημα πείνας και βοηθά στην απότομη αύξηση σακχάρου στο αίμα που λαμβάνει χώρα μετά το γεύμα και παράλληλα αυξάνει τη αποτελεσματικότητα ή ευαισθησία της ινσουλίνης. Εμπλουτίζει την αντιοξειδωτική άμυνα.

Επίσης βοηθά στην πρόληψη των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος και μειώνει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Η κανέλα Κεϋλάνης είναι εξαιρετική πηγή θρεπτικών στοιχείων, όπως μαγγάνιο, σίδηρο, ασβέστιο και φυτικές ίνες.

Διατροφική Αξία ανά 100g

Ενέργεια:1327 kJ / 317 kcal

Λιπαρά:3.2g

Kορεσμένα:0.4g

Υδατάνθρακες:56.0g

Σάκχαρα:2.14g

Εδώδιμες Ίνες:53.1g

Πρωτεΐνες:3.9g

Αλάτι:0.025g

Τα βιολογικά Goji berries της Βιο-Αγρός περιέχουν μόνο τον φυσικό αποξηραμένο καρπό, και διατηρούν αναλλοίωτα όλα τα θρεπτικά τους συστατικά. Τα Goji berries είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή, αμινοξέα, καροτενοειδή όπως η βήτα-καροτίνη, η ζεαξανθίνη, η λουτεΐνη, το λυκοπένιο, σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, C, E καθώς και σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Επίσης περιέχουν φυτικές ίνες.

 Ιδανικά με φρούτα, δημητριακά πρωϊνού, γάλα ή σε γλυκά.

Διατροφική Αξία ανά 100g

Ενέργεια:1257 kJ / 300 kcal

Λιπαρά:1.5g

Kορεσμένα:0.3g

Υδατάνθρακες:55.0g

Σάκχαρα:50.0g

Εδώδιμες Ίνες:10.0g

Πρωτεΐνες:11.0g

Με κρεμώδη υφή και ελαφρά φυσική γλυκύτητα, το γάλα καρύδας συχνά θεωρείται ως «υγρό θαύμα» καθώς προσφέρει μεγάλη δυνατότητα για τη δημιουργία ανοσολογικής άμυνας του οργανισμού και την πρόληψη των ασθενειών. Το γάλα καρύδας είναι ανάμεσα στις πιο υγιεινές τροφές του κόσμου. 

Διατροφική Αξία ανά 100g

Ενέργεια:669 kj/ 160 kcal

Λιπαρά:17,0g

Kορεσμένα:14,9g

Υδατάνθρακες:2,6g

Σάκχαρα:1,1g

Εδώδιμες Ίνες:1,0g

Πρωτεΐνες:1,6g

Αλάτι:0,15g

100% έξτρα παρθένο λάδι καρύδας

Σε αντίθεση με τα ζωικά λίπη, το λάδι καρύδας είναι από τα πιο υγιεινά λάδια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στη μαγειρική σας.

 Xάρη στη σύστασή του, το λάδι καρύδας μεταβολίζεται πολύ γρηγορότερα από τον οργανισμό, αυξάνοντας την καύση του λίπους. Εκτός αυτού, η υπέροχη μυρωδιά του θα χαρίσει ένα άρωμα Καραϊβικής στις σαλάτες σας!

Το λάδι καρύδας είναι εξαιρετική επιλογή για μαγείρεμα σε υψηλή θερμοκρασία.

Σε τοστ αντί για βούτυρο. Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας στο ψωμί σας αντί για βούτυρο και θα εκπλαγείτε απο την νοστιμιά!

Τηγανητά αυγά με λίγο λάδι καρύδας και.......... τα αυγά σας θα γίνουν νοστιμότατα.

Ντρέσινγκ για σαλάτα.

Διατροφική Αξία ανά 100g

Ενέργεια:3760 kJ / 900 kcal

Λιπαρά:100.0g

Kορεσμένα:91.0g