Η απόλυτη λύση για τέλεια σιλουέτα!!!

Τα δαμάσκηνα είναι χαμηλά σε θερμίδες και δεν περιέχουν καθόλου κορεσμένα λίπη, ιδανικά για δίαιτα μειωμένων θερμίδων. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες συμβάλλουν στη ρύθμιση της λειτουργίας του εντέρου . Έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες , βιταμίνη C , βιταμίνης Α και β–καροτενίου . Είναι πλούσια σε πολυφαινόλες και φλαβονοειδή όπως η λουτείνη, η κρυπτοξανθίνη και η ζεαξανθίνη, οι οποίες δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες συμβάλλοντας στην αντιγήρανση των κυττάρων. Είναι πλούσια σε κάλιο, φθόριο και σίδηρο. Αποτελούν πηγή του συμπλέγματος των βιταμινών Β και βιταμίνη Κ.

Διατηρείται σε δροσερό και σκιερό μέρος. Μετά το άνοιγμα διατηρείται στο ψυγείο. Σερβίρεται σε γιαούρτι, παγωτό, τηγανίτες, φρυγανιές, ρυζογκοφρέτες κ.α.

Θεϊκή γεύση!!!

Σύμμαχος στην Υγεία μας !!!

Ο συνδυασμός βιταμίνης C, A, αντιοξειδωτικών και φυτοθρεπτικών συστατικών εξασφαλίζει ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Πολύ καλό για το αίμα γιατί εξασφαλίζει καλύτερη απορρόφηση του μη αιμικού σιδήρου. Συμβάλλει στη δίαιτα λόγω των διαιτητικών ινών που περιέχει βελτιώνοντας το πεπτικό σύστημα, το οποίο βοηθά στην αύξηση του μεταβολισμού. Ενισχύει τα οστά λόγω του ασβεστίου και καλίου που περιέχει, ενώ διασπά τα λιπαρά οξέα γρήγορα, προστατεύει από τα γαστρεντερικά προβλήματα, συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερόλης και την προστασία της καρδιάς.

Διατηρείται σε δροσερό και σκιερό μέρος. Μετά το άνοιγμα διατηρείται στο ψυγείο. Σερβίρεται σε γιαούρτι, παγωτό, τηγανίτες, φρυγανιές, ρυζογκοφρέτες κ.α.