Υποκατηγορίες
Ενεργά φίλτρα
Το κεχρί είναι μία από τις αγαπημένες τροφές των χορτοφάγων, γιατί με τις φυτικές του ίνες δημιουργεί αίσθημα πληρότητας στο στομάχι, ενώ εφοδιάζει τον οργανισμό με καλής ποιότητας πρωτεΐνη.
Λόγω του μαγνησίου που περιέχει, το κεχρί είναι κατάλληλο για αθλητές που προπονούνται εντατικά.
Δεν περιέχει γλουτένη, έτσι είναι κατάλληλο για άτομα που πάσχουν από κοιλιοκάκη ή άλλη αλλεργία στο σιτάρι.
Με κρεμώδη υφή και ελαφρά φυσική γλυκύτητα, το γάλα καρύδας συχνά θεωρείται ως «υγρό θαύμα» καθώς προσφέρει μεγάλη δυνατότητα για τη δημιουργία ανοσολογικής άμυνας του οργανισμού και την πρόληψη των ασθενειών. Το γάλα καρύδας είναι ανάμεσα στις πιο υγιεινές τροφές του κόσμου.
Διατροφική Αξία ανά 100g
Ενέργεια:669 kj/ 160 kcal
Λιπαρά:17,0g
Kορεσμένα:14,9g
Υδατάνθρακες:2,6g
Σάκχαρα:1,1g
Εδώδιμες Ίνες:1,0g
Πρωτεΐνες:1,6g
Αλάτι:0,15g