Υποκατηγορίες
Ενεργά φίλτρα
Βιολογικό Αλεύρι ντίνκελ 1050 Βιοαγρός. Tο ντινκελ ειναι μια ποικιλια σταριου που διακρινεται για την υψηλή διατροφική του αξία.
Το ντινκελ έχει υψηλή διαλυτότητα στο νερό και έτσι οι θρεπτικές ουσίες απορροφώνται εύκολα από το σώμα.
Το ντινκελ περιέχει ειδικούς υδατάνθρακες, που αποτελούν έναν σημαντικό αντιπηκτικό παράγοντα στο αίμα, υποκινούν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος και βοηθούν να αυξηθεί η αντίστασή του στις μολύνσεις.
Είναι επίσης μια θαυμάσια πηγή ινών και έχει μεγάλα ποσά β-σύνθετων βιταμινών.
Η περιεκτικότητα σε συνολική πρωτεΐνη, είναι από 10 έως 25% μεγαλύτερη από τις κοινές ποικιλίες του σιταριού.
Έχει γλουτένη, αλλά διαφορετικής σύστασης από του κοινού σιταριού, αλλα τα ατομα με δυσανεξια στη γλουτενη, πρεπει να το αποφευγουν.
Ο παραδοσιακός χιώτικος τραχανάς με αλεύρι , σιμιγδάλι, γιαούρτι, κρεμμύδι, γάλα και άνυδρα τοματάκια Χιου.
Η μοναδικότητα του όμως επιτυγχανεται με την προσθήκη του τραχανοχορτου το οποιο αρωματίζει αλλά παράλληλα επιταχύνει την διαδικασία ζύμωσης του τραχανά.
Συνήθως καταναλώνεται σε μορφή σούπας .
Στην χιώτικη συνταγή προστίθονται αυγά ποσέ και κατσικίσιο τυρί.
Ζυμαρικά ζέας ολικής άλεσης από τοπική γηγενή ποικιλία βιολογικής γεωργίας.
Συστατικά: Aλεύρι ζέας ολικής άλεσης και νερό (δεν περιέχει αλάτι)
Διάρκεια βρασμού: 5-7min
Κατάλληλο για vegan και χορτοφάγους
Διατροφικά οφέλη
Πλούσια πηγή μαγνησίου, φωσφόρου, σεληνίου κα ψευδαργύρου
Καλή πηγή λυσίνης
Πλούσια πηγή πρωτεΐνης
Συμβάλλουν στην πρόληψη και στον πιο αποτελεσματικό έλεγχο του διαβήτη σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο.
Πλούσια πηγή φυτικών ινών. Οι φυτικές ίνες συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου,στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους, βοηθούν στην πρόληψη και στον αποτελεσματικότερο έλεγχο του διαβήτη, συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης
Καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β
Aπό τοπική γηγενή ποικιλία κριθαριού βιολογικής γεωργίας
Το πλιγούρι προέρχεται από τους σπασμένους κόκκους του σπόρου του κριθαριού
Κατάλληλο για vegan και χορτοφάγους
Διατροφικά οφέλη του κριθαριού
· Οι β-γλυκάνες που περιέχει βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης και στη διατήρησή της σε φυσιολογικά επίπεδα στα πλαίσια ενός υγιεινού και ισορροπημένου διαιτολογίου
· Συστήνεται για τον έλεγχο και την πρόληψη του διαβήτη
· Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του εντέρου και στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους
· Πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, κυρίως B1 και Β3
· Πλούσια πηγή μαγνησίου, σεληνίου, καλίου, ασβεστίου, σιδήρου, νατρίου, φωσφόρου, μαγγανίου, ψευδάργυρου και πυριτίου
Χειροποίητη Σάλτσα, Ντομάτα στραγγιστή στον Τρίφτη.
Παραδοσιακή Κρητική Συνταγή!
Ιδιαίτερη Νοστιμιά σε όλα τα φαγητά!
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Ντομάτα 100%, Βιολογικό ελαιόλαδο, αλάτι, ζάχαρη.
Τα κόκκινα φασόλια είναι μια διαφορετική ποικιλία φασολιών που ξεχωρίζει για το ιδιαίτερο κόκκινο χρώμα τους και παρέχουν σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως όλα τα όσπρια.
Η υψηλή περιεκτικότητα τους σε πρωτεΐνες τα κατατάσσει στην κατηγορία των πολύ χορταστικών γευμάτων.
Περιέχουν πολλές φυτικές ίνες με αποτέλεσμα να βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εντέρου, γι’ αυτό το λόγο προτείνονται σε άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα δυσκοιλιότητας.
Περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και φυλλικό οξύ. Επίσης περιέχουν διαιτητικές ίνες και ανθεκτικό άμυλο, τα οποία συμβάλλουν στην διάσπαση των τροφίμων και πόσο γρήγορα απορροφώνται τα θρεπτικά συστατικά.
Ένα ιδιαίτερο ζυμαρικό σε σχήμα S αποτελούμενο από λαχανικά (σπανάκι, καρότο, παντζάρι, πατάτα).
Μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε είδος σούπας ή να σερβιριστεί κρύα.
Το κριθαράκι μπορεί να μαγειρευτεί με διάφορους τρόπους και να συνοδευτεί από κρεατικά, ψάρια αλλά και λαχανικά.
Χειροποίητη Σάλτσα για Οστρακοειδή!!!
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Ντομάτα 85%, Κρεμμύδι, Βιολογικό ελαιόλαδο, ,καρότο, σκόρδο, λευκό κρασί, φινόκιο, μάραθο, μουστάρδα, Αστεροείδης γλυκάνισος, ούζο, λεμόνι, αλάτι, ζάχαρη, μπαχαρικά πελτέ.
ΟΔΗΓΙΕΣ: Βάζουμε την πρώτη ύλη στο τηγάνι με λίγο λάδι μέχρι να θωρακιστεί. Το σβήνουμε με ένα φλιτζάνι κρασί και ένα ποτήρι νερό και το αφήνουμε να βράσει για 30 λεπτά περίπου. Ρίχνουμε μέσα τη σάλτσα «Γλυκάνισο, Μάραθο και Τζιντζέρ» και συνεχίζουμε το βράσιμο για 10 λεπτά.
Μία εξαιρετική γεύση που μπορείτε να τον δοκιμάσετε σε πολλές παραλλαγές.
Έτοιμο σνακ, τηγανισμένο σε ηλιέλαιο, σε τρεις υπέροχες γεύσεις, πατάτα, σπανάκι και πάπρικα, που μπορούν να συνοδεύσουν σάλτσες της αρεσκείας σας σαν dip, η να καταναλωθούν και σκέτα.
Υπάρχουν φανατικοί οπαδοί κάθε μιας απ’ τις τρεις γεύσεις, ανακαλύψτε και εσείς την δικιά σας.
Έτοιμο σνακ, τηγανισμένο σε ηλιέλαιο, σε τρεις υπέροχες γεύσεις, πατάτα, σπανάκι και πάπρικα, που μπορούν να συνοδεύσουν σάλτσες της αρεσκείας σας σαν dip, η να καταναλωθούν και σκέτα.
Υπάρχουν φανατικοί οπαδοί κάθε μιας απ’ τις τρεις γεύσεις, ανακαλύψτε και εσείς την δικιά σας.