Το Φυστίκι είναι από τους καλύτερους ποιοτικά και πιο νόστιμους, ξηρούς καρπούς.  Έχει χαρακτηριστεί ως super food και όχι άδικα. Ανατρέχοντας στη θρεπτική του αξία βλέπουμε ότι είναι  από τα λίγα τρόφιμα, τα οποία σε μικρή ποσότητα μας δίνει πληθώρα ευεργετικών συστατικών.  Περιέχει υγιή λίπη, χαμηλό αριθμό θερμίδων και πολλές φυτικές ίνες.

Ντιπ Κόκκινης πιπεριάς και Ντομάτας.

Γευτείτε τα πεντανόστιμα dips από κόκκινες πιπεριές που μαζεύονται στον καιρό τους, ψήνονται στα κάρβουνα μέχρι να μελώσουν και σιγοβράζουν με αγνά υλικά ώσπου να χυλώσουν.

Συστατικά:

Πιπεριές, μελιτζάνες, ηλιέλαιο, ξύδι, αλάτι, ζάχαρη.

Φτιαγμένα “με το χέρι” της Δήμητρας, από ελληνικά κηπευτικά, φρούτα και μυρωδικά, τα gourmet chutney «οι γουμένισσες» θα σας οδηγήσουν σε νέα γευστικά ταξίδια! Απολαύστε τα με κρεατικά και πουλερικά, με ώριμα κίτρινα ή λευκά τυριά και με πικάντικα αλλαντικά!

Συστατικά:

Καρότο 90%, ζάχαρη, αλάτι, σέλινο, τσίλι σε σκόνη.

Τα περίφημα γλυκόξινα chutneys «οι γουμένισσες» τώρα και σε bio εκδοχή!

Δώστε μια gourmet νότα σε ένα πλατό τυριών και αλλαντικών, στο ψητό κρέας, τα λουκάνικα ή τα burgers σας, στα φαλάφελ και στα vegan κρεατικά σας, ή σαν καρύκευμα στις σάλτσες σας, μεταμορφώνοντας ένα κλασικό πιάτο στο σπίτι σας σε ένα ιδιαίτερο γεύμα.

Συστατικά:

Κρεμμύδι* (63%), μήλο*, ζάχαρη Ντεμεράρα*, καστανή ζάχαρη*, βαλσάμικο ξίδι*, ξίδι*, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο*, αλάτι, πηκτωματογόνο: πηκτίνη, σκόρδο σε σκόνη*, κορίανδρος*, μπαχάρι*. *Πιστοποιημένο προϊόν βιολογικής γεωργίας

Τα περίφημα γλυκόξινα chutneys «οι γουμένισσες» τώρα και σε bio εκδοχή!

Δώστε μια gourmet νότα σε ένα πλατό τυριών και αλλαντικών, στο ψητό κρέας, τα λουκάνικα ή τα burgers σας, στα φαλάφελ και στα vegan κρεατικά σας, ή σαν καρύκευμα στις σάλτσες σας, μεταμορφώνοντας ένα κλασικό πιάτο στο σπίτι σας σε ένα ιδιαίτερο γεύμα.

 Συστατικά:

Ψιλοκομμένες ντομάτες κονκασέ* (ντομάτα 60%, χυμός ντομάτας 40%), ζάχαρη Ντεμεράρα*, ρυθμιστής οξύτητας: κιτρικό οξύ, ριγανέλαιο. * Πιστοποιημένο προϊόν βιολογικής γεωργίας

Βιολογικό ταχίνι με σοκολάτα και με μέλι «οι γουμένισσες» για ένα υγιεινό πρωινό γεμάτο ενέργεια! Τα βιολογικά επαλείμματα ταχινιού κρύβουν μέσα τους όλα τα ευεργετικά συστα[1]τικά του συνδυάζοντας την υπέροχη γεύση της σοκολάτας και του μελιού. Διαλέξτε αυτό που σας ταιριάζει γευστικά σε φρέσκο ψωμί, κρέπες, βάφλες ή ρυζογκοφρέτες.

 Συστατικά:

Ταχίνι* (πολτός σησαμιού*) 78%, σοκολάτα κουβερτούρα 10% (κακαόμαζα*, ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο*, βούτυρο κακάο*), μέλι*, ηλιέλαιο . *Πιστοποιημένο προϊόν βιολογικής γεωργίας.

Χειροποίητο γλυκό του κουταλιού Γκρέιπ Φρουτ ζουμερό, μαλακό με πλούσιο φρουτώδες άρωμα.

·         Χωρίς συντηρητικά, τεχνητές χρωστικές και αρωματικές ύλες.

·         Ελληνικό προϊόν από τη περιοχή της Αμφιλοχίας.

·         Κάθε συσκευασία περιέχει περίπου 14 μερίδες των 30γρ.

·         Διατηρείται στο ψυγείο μετά το άνοιγμα.

Χειροποίητο γλυκό του κουταλιού Γκρέιπ Φρουτ ζουμερό, μαλακό με πλούσιο φρουτώδες άρωμα.

·         Χωρίς συντηρητικά, τεχνητές χρωστικές και αρωματικές ύλες.

·         Ελληνικό προϊόν από τη περιοχή της Αμφιλοχίας.

·         Κάθε συσκευασία περιέχει περίπου 14 μερίδες των 30γρ.

·         Διατηρείται στο ψυγείο μετά το άνοιγμα.

Χειροποίητο γλυκό του κουταλιού σύκο ζουμερό, τραγανό με λαμπερό πράσινο χρώμα.

·         Χωρίς συντηρητικά, τεχνητές χρωστικές και αρωματικές ύλες.

·         Ελληνικό προϊόν από τη περιοχή της Αμφιλοχίας.

·         Κάθε συσκευασία περιέχει περίπου 14 μερίδες των 30γρ.

·         Διατηρείται στο ψυγείο μετά το άνοιγμα.

Χειροποίητο γλυκό του κουταλιού νεράτζι με πλούσιο φρουτώδες άρωμα και ελαφρώς πικρή γεύση.

·         Χωρίς συντηρητικά, τεχνητές χρωστικές και αρωματικές ύλες.

·         Ελληνικό προϊόν από τη περιοχή της Αμφιλοχίας.

·         Κάθε συσκευασία περιέχει περίπου 14 μερίδες των 30γρ.

·         Διατηρείται στο ψυγείο μετά το άνοιγμα.

Χειροποίητο γλυκό του κουταλιού Καρυδάκι αρωματισμένο  με γαρύφαλλο και βουτυρένια υφή εσωτερικά.

·         Χωρίς συντηρητικά, τεχνητές χρωστικές και αρωματικές ύλες.

·         Ελληνικό προϊόν από τη περιοχή της Αμφιλοχίας.

·         Κάθε συσκευασία περιέχει περίπου 14 μερίδες των 30γρ.

·         Διατηρείται στο ψυγείο μετά το άνοιγμα.

Στο ρύζι αυτό κατά την επεξεργασία δεν αφαιρείται ο φλοιός του, με αποτέλεσμα το τελικό προϊόν να είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και με μικρότερο γλυκαιμικό δείκτη σε σχέση με τα παραδοσιακά ρύζια.

 Με τον τρόπο αυτό διατηρεί τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά του.

Συστήνεται σε δίαιτες υγιεινής διατροφής και απώλειας βάρους.

Το καστανό είναι σκληρό ρύζι γι’αυτό πριν το βρασμό, καλό θα ήταν να μουλιάσει για 30 με 40 λεπτά σε χλιαρό νερό για γρηγορότερα αποτελέσματα.